Chi – toning, cvičení pro dospělé

Základní info

Datum: 26. 06. 2017
Čas: 18.00-19.00 hod
Cena: 1000,00 Kč
Kategorie:

Sdílej

Facebook Google Twitter Pinterest LinkedIn Email

Popis

Pravidelné cvičení každé pondělí a středu v 18 hod.

Do rezervace prosím napište termín a hodinu, kdy se chcete zúčastnit.

Chi-toning (Chi = energie, toning = zpevnění) patří mezi nejnovější formy cvičení v oblasti Body and Mind. Jde o zajímavou kombinaci prvků z jógy, Pilates, pěti Tibeťanů a strečingu, která umožňuje odbourat stres a zpevnit celé tělo.

Chi toning pomáhá zlepšovat flexibilitu, držení těla, sílu, přispívá k duševní rovnováze, dodává tolik potřebnou životní energii. Lekce doprovází příjemná relaxační hudba.

Cvičit může kdokoli.

Stačí si s sebou vzít pohodlné oblečení a podložka na jógu. 

Cena za jednorázový vstup na lekci 60 min 120 Kč.

Pozor, omezený počet účastníku, je třeba se rezervovat předem! Cvičíme v intimním kruhu 7 osob. Pokud svou rezervaci zrušíte v den cvičení, bude Vám hodina naúčtována.

Lektor

Helena Tesařová Vždy jsem milovala jógu a pilátes. Jógu pro její duchovní rozměr a pilátes pro zklidnění a zpevnění bolestivých partií těla. Nyní mám možnost podělit se s vámi o spojení toho nejlepšího z obou a předat vám své zkušenosti s Chi-toningem.

Rezervace

Typ lístku Cena Počet míst
Balíček 10 lekcí
Package 10 lessons
1000,00
1 lekce 60 min
1 lesson 60 min
120,00


Označeno v Osobní rozvoj
Visit Us On FacebookVisit Us On Linkedin